ЕЖЕДНЕВНОЕ ПОЛОСКАНИЕ РАС-
ТВОРОМ ФТОРА — ПРОСТОЙ И
ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ
ПРОФИЛАКТИКИ КАРИЕСА
Фтор - природный элемент, укрепляющий эмаль зуба.
Содержится в различных пищевых продуктах. Применяется во многих странах для профилактики кариеса.
      
Г ДЕ СОДЕРЖИТСЯ ФТОР:
 1. Морепродукты
2. Грейпфруты
3. Яблоки
4. Яйца
5. Кукуруза
6. Рыба
7. Мясо
8. Зеленый чай
9. Крупы (рис, гречка)
|
Ф
торид защищает зубы четырьмя способами:
• Защищает зубы от воздействия кислоты.
• Помогает восстанавливать эмаль, поврежденную кислотой.
• Восстановленная эмаль становится более прочной и
кислотоустойчивой.
• Фторид снижает активность кислоты, создавая среду, в которой бактерии размножаются с трудом.
Регулярное, в течение всей жизни, применение фторсодержащих зубных паст снижает потребность населения в дорогостоящих стоматологических услугах.
Показания к применению
фторидсодержащих зубных паст
Зубные пасты с содержанием фторид-иона 500ррm рекомендованы для детей:
• В раннем возрасте – после прорезывания первых временных зубов, но не позднее, чем появление верхних резцов для профилактики «бутылочного кариеса». Меры предосторожности – выдавливать 0,5 мм пасты (с горошину), а родители должны сами чистить ребенку зубы.
NB! В экологически неблагоприятных районах с высоким содержанием фторидов в питьевой воде фторсодержащие зубные пасты применять после консультации с врачом - стоматологом.
|
Зубные пасты с концентрацией фтор-иона 1000 ррm рекомендованы для детей:
• В раннем возрасте – при наличии «бутылочного кариеса», пороков развития твердых тканей зубов, особенно во время прорезывания временных моляров;
• В дошкольном возрасте – при среднем и высоком риске развития кариеса: плохая гигиена, частые перекусы, невысокий уровень дохода в семье;
• В младшем школьном возрасте – при низком риске развития кариеса, в регионах с оптимальной концентрацией фторидов в питьевой воде.
Зубные пасты с максимальной концентрацией фторидов 1500 ррm рекомендуются детям школьного возраста, начиная с момента прорезывания первых постоянных моляров:
• При среднем и высоком риске кариеса гладких поверхностей постоянных зубов
• Гипоплазия, пороки развития, постэруптивные некариозные поражения.
• Особых проблемах: ношение ортодонтических и ортопедических аппаратов, ксеростомия, гиперестезия, очаговая деминерализация, эрозия, патологическая стираемость эмали и другие некариозные поражения зубов, пубертатный гингивит/пародонтит, период прорезывания постоянных зубов, особенно при длительных сроках прорезывания отдельных зубов, неполном прорезывании, ограниченных озможностях здоровья (инвалидность).
В заключение необходимо отметить, что регулярное использование для гигиены полости рта фторсодержащих зубных паст очень важно для профилактики кариеса зубов, особенно в регионах с пониженными
к онцентрациями фторидов в питьевой воде.
|
|
ПРОФИЛАКТИКА КАРИЕСА
И ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЕСЕН
-
ШАГ 1 Правильное питание.
Это не только ограничение сладкого, но и включение в рацион грубоволокнистых продуктов, свежих овощей. Вредно перекусывать между приемами пищи, есть поздно вечером.
Соблюдайте режим питания!
-
ШАГ 2 Правильное жевание.
Жевание тренирует зубы, способствует выделению достаточного количества слюны. Жевание положительно влияет на процессы роста и созревания зубного аппарата человека, улучшает иммунитет полости рта. Учите ребёнка тщательно пережевывать пищу и есть не спеша!
Проследите, хорошо ли Вы и Ваш ребенок очищаете зубы от остатков пищи. Применяйте специальные зубные щетки для молочных и постоянных зубов. Меняйте щетку по сезонно (зима, весна, лето, осень). Ежедневно используйте фторсодержащую зубную пасту и межзубную нить (флосс).
-
ШАГ 4 Регулярный осмотр у стоматолога
П роверьте состояние зубов, пломб, необходимости герметизации фиссур Вашему ребенку. Оцените эффективность ежедневного ухода за полостью рта у специалиста.
|
Ответственный за выпуск: А.Н. Грамович
Государственное учреждение «Мозырский зональный центр гигиены и эпидемиологии», ул. Интернациональная, 41, 247760, г. Мозырь тел./факс: 8 (0236) 34.32.93
WWW.MOZYRZCGE.BY, e-mall: Mozyr@qmlocqe.by
|
Министерство здравоохранения
Республики Беларусь
Государственное учреждение
«Мозырский зональный центр гигиены
и эпидемиологии»
ПАМЯТКА ДЛЯ ЗАБОТЛИВЫХ РОДИТЕЛЕЙ
Кариесом называют такие разрушения структуры зуба, при которых поражается внешнее покрытие зуба (эмаль) и слои дентина, которые расположены под эмалью.
|
